腸活フィーバーな今。
菌活、食事管理、筋トレ
腸に良いとされる情報は巷にあふれています。
腸活は大事そうなのは知っているのだけれど、
情報ばかりうけとってしまって・・・それだけで満足した気分になって
なかなか続かないんです。
よくあるお悩みです。なんとなくあきらめてしまった・・・
三日坊主で続かない・・・
実は過去の私もそんなタイプでした!(笑)
腸活難しそうだな
自分に合うのかな?
理由もなくなんとなくあきらめてしまったという
経験がある方はいませんか〜?
そーっと手を上げたそこのあなた!!
大丈夫です!
今回は腸活に興味があったけれど、続かなかったという方におすすめの講座です。
あなたは自分の腸のことを知っていますか?
腸活、難しい、続かない
それには理由があります。
それはそもそも自分自身の腸の現状をしらないから。そして腸を整えると叶えられる未来を知らないから。
このまま情報をとり続けることって、
テスト範囲を知らず、自分の得意不得意も知らずに、テスト後に得られるご褒美もなく、ひたすらもくもくと教科書を眺めているのと同じ状態。
そんなの続かなくて当たり前。
このレッスンでは、あなたの腸の現在地をしり、ありたい自分のイメージを膨らませながら、あなたのやるべきことがわかるようになります。
さらに、継続が不安な方も安心!
元々超のつくズボラ人間。現在は0歳児の息子を抱え、育児最優先!
自分のことは蔑ろにしがちなママの代表として、ママセラピストである私(小椎尾)が続けられている、腸と寄り添い続けるためのマル秘ワークをお伝えしていきます。
これで腸活迷子から脱出!
今回のセミナーのおすすめの方
- 腸活に興味はあるが今まで自己流で取り入れてきた方
- 腸セラピストの教える腸活を知りたい方
- 腸活での効果やメリットを感じづらい方
- 継続が難しいと感じられている方
- お腹の不調(便秘・下痢・ハリなど)を抱える方
- 腸セラピーに興味はあるけれどサロンへお越しいただく機会がなかった方
- 家族に日頃のメンテナンスを実践したい方
プログラム内容
所要時間は120分です。
- 自己紹介
- 実は8割の人が〇〇
- 腸が整うと叶えられるもの
- 実は知られていない腸に欠かせないもの・・それは
- 自宅でできる腸ケア
- 無理なく続けるマル秘ワーク
座学と実際に身体を動かすワークを組み合わせてお伝えしていきます。身体が喜ぶレッスンです♪
ご参加条件
- 女性
- 一般の方
※セラピストや専門職さんむけの講座ではありません。
セミナー詳細
日時: 10/31 10:30〜12:30
会場: 愛知県 名古屋市千種区 腸セラピーサロンcocokara さんをお借りします。(本山駅3番出口より徒歩5分)
定員: 4名 ※先着順となります。
費用: お一人様 3,980円(税込)
お支払方法:事前の 銀行振込 クレジットカード払いです。お申し込み後ご連絡いたします。
お申込みの流れ
- 1一番下にあるお申込みフォームに必要事項をご入力の上、送信。
メールアドレス・お電話番号のお間違いのないようご確認をお願いします。
- 2オーナーより詳細のご連絡させていただきます。
1日たってもメールが届かない場合には、迷惑メールフォルダを開いていただき、ご確認の上、それでも返信のない場合には、大変お手数ですが、LINEより再度ご連絡いただきたく存じます。
- 3当日、道中気をつけてお越しください。
講師紹介
所有資格
日本腸セラピー協会認定セラピスト・認定講師
日本ベビー&チャイルドケア協会認定ベビーマッサージ講師
アロマテラピー検定1級
漢方養生指導士ベーシック
メッセージ
現在、東京を拠点に腸セラピーサロンを営んでいます。
元々私自身が10年以上、1週間でないことはざらにある重い便秘、腹痛に悩まされており、藁にもすがる気持ちでたどりついたのが、腸セラピーでした。
腸との向き合い方・寄り添い方を知ったことで、便秘は大改善。その方法や、メソッドを伝え広める活動をしています。
現在はママセラピストとなり、頑張る女性たちを支えたい!という思いが強まり、
ママの笑顔こそ家族の幸せ!
を合言葉に活動の幅を広げています。