はじめまして！腸セラピストのこじお ちか です。
1日２組限定・女性限定の腸専門のプライベートサロンを運営しています。
Die Naturのセラピーはふわっとほぐれる痛みのない腸セラピーが特長。
便秘、下痢、ぽっこりお腹などの身体のお悩み、ストレスや睡眠不足など精神的なお悩みのお客様がご来店されます。
その人自身がもつ本来の力で身体や心の不調から解放させ、ありたい自分を叶えてほしい！
そんな決意を胸にお客様のお手伝いをしています。
今でこそ、便秘や腹痛から解放され、お通じを気にすることのない日々を過ごしてますが、
腸セラピーと出会う前の私は、お通じは週に1回が10年続く自他ともに認める便秘のプロでした。
毎日便秘のモヤモヤや腹痛でほとんど自暴自棄になっていた私が、この腸セラピーによって、たった半年で10年続いた便秘の悩みから解放されたのです。
そんなお腹の不調に振り回されていた私が、自分らしくHAPPYに過ごせるようになるまでのストーリー。
10年続いた極度の便秘
今でこそ、腹痛から解放され、お通じを気にすることのない日々を過ごしてますが、
腸セラピーと出会う前の私は、便秘に振り回されてばかりでした。
私の便秘は高校生から10年続く根深いもので、当時は一週間に一度お通じが来ればいい方。
便秘でお腹は痛いし、そうかと思えば急に下痢になったり。
生活の中でたまっていくガスが、みんながいる前で出たらどうしよう…という不安は毎日でした。
仕事を終えて帰宅しようとしたときに腹痛がやってきて、会社の事務所からたったの４百メートルの駐車場まで30分程度かけて休み休み歩いたことも。
デートしていても途中でお腹が痛くなってトイレを探すことはしょっちゅう。
ガスだまりがひどく、おならを我慢しきれない。
デートなのに…恥ずかしくて悲しくて泣いたこともあります。
毎日腹痛や、ガスが出ることの不安感と戦っていた私にとって、便秘は大っ嫌いな敵でした。
打倒便秘！で自己流対策も続かない…
打倒便秘！！を掲げてたくさん試行錯誤を繰り返しました。
毎日ヨーグルトとバナナを食べ、漢方茶がいいと聞けば、積極的にのんで逆に下しすぎたり。
色々してみたものの思うように続きませんでした。
何より時間がない。
学生時代は授業と部活、バイトと授業。
社会人になっても仕事に追われ、
常にスピード重視の生活。
気をつかいたいけど、忙しさ、他の考え事ばかりで自分にかまっている場合じゃない。
便秘対策しなきゃと思えば思うほど、
どんどん疲れてしまって、気力がなくなってしまう。
余裕がない中でも、ヨーグルトを食べたり、お腹を大切にしようと思っているのに、
もう少し気を使えばいいよだなんて、そんなに簡単に言わないで欲しい。
続けられないこと、自分のお腹への向き合い方に理解されないことに、
苛立ちさえ感じることもありました。
薬に一度は頼ってみたものの
自分ではどうにもならないと思い、とうとうお医者さんに相談をすることを決意。
自分としては、お腹の悩みはすごく繊細でお医者さんで診てもらう前には大きな決意がいりました。
でも、勇気をもって訪ねたお医者さんでは、お腹をたった1～2秒程度触れただけで薬を渡されました。
（あっけなかった…）
少し不安な気持ちを残しながら、薬を服用しました。
薬を飲んでいる間、症状は改善されましたが、薬をやめるとまた元に戻ってしまう。
そして薬を使えば使うほど、体に耐性ができていき、薬の効き目は弱くなっていきました。
ずっと私は薬を使って便秘と向き合うしかないのかと不安がつのりました。
腸セラピーとの出会い
便秘を治したい。
変わりたいのに変われない自分に、ほとんど諦めモードでした。
ある時ふと、腸専門サロンのホームページを見つけました。
痛みのない腸セラピーで体と心の不調が解放されるいうもの。
お腹を揉むなんてどんな感じだろう…
身体と心が解放されるなんて胡散臭い…
でも私にとってそれは、新しいアプローチでした。
気休めに一度、受けてみようと思いました。
ちがうと思えばやめればいい。
腸セラピーとの出会いは、こんな軽い気持ちからはじまったのです。
実際に受けてみると本当にびっくり。
一度で自分のお腹がふわふわになった感覚に。
そもそもお腹が固まっているなんて考えたこと自体ありませんでした。
それでもその時に得たフワッとした感覚は、
硬く絡まった糸が解けていくようで、解放感に満たされました。
3回ほど受けた後くらいから、コロコロとしたかたい便が少し出しやすい形に変わっていきました。
通い始めて3、4ヶ月経った頃には、1週間に一度出れば良い方だったお通じが2日に一回まで改善。
いままで私は便秘だから下痢だからと、症状に対して対策を考えていましたが、
そのサロンでのカウンセリングは、丁寧に生活習慣や体質から寄り添っていただき、自分を知る・受け入れることから始まる東洋医学をベースとした身体のケア。当時の私にとって初めての体験でした。
ここまでリラックスして、スッとお腹が緩んでいくなんて・・・
そして、便秘の不安から解放されて、10年ぶりに便秘を気にしない日々を迎えることができました。
変わったのは便秘だけじゃなかった
腸セラピーで変わったのはお腹の変化だけではありませんでした。
当時は便秘のことばかり気になっていましたが、実は身体はボロボロな状態でした。
あげればキリがありませんが、
・猫背に反り腰
・ぽっこりお腹、腰回りの浮き輪肉
・肩こりや腰痛
・尿漏れ
（実は２０歳頃からもれる感覚に悩まされていました）
・生理痛
・子宮内膜症（チョコレート嚢胞）
・むくみ
これらの不調は、それぞれ別のところからきているものだと思っていました。
ですが、腸との向き合い方を少し変えただけで、すべてに変化がみられたのです。
腸と向き合って叶えた美ライン
まずびっくりしたのは、体のラインが変わったこと。
会社の先輩から、
すごく姿勢悪いよね〜
いつも猫背だよね〜
といわれていました。
えーそうですかー？と内心傷つきながら、家に帰ってから鏡と睨めっこしていました。
それが、意識しなくても、
自然とスッと背筋が伸びるようになりました。
普段近くで接している家族や友人から、
最近背が高くなった？
といわれたり、初対面の方にも
スラっとされていますねといわれるように！
姿勢が良くなることで、脂肪のつき方も変わり、メリハリのある体になっていきました。
ふと写真をとられることも怖くなくなり、写真を振り返ることが楽しみに。
結婚式も自信をもって迎えることができました！
腸と向き合い、子を授かった
また、私はもともと子宮内膜症という卵巣に3センチほどののう胞をもっていました。
これは、原因不明の子宮の病気で、不妊の原因になるといわれているものです。
腸セラピーと出会いお腹と向き合うようになって、のう胞の大きさが自然と小さくなっていきました。
今では当時の1/2の大きさになり、
痛みのあった生理痛、大きな血の塊もなくなり、快適な生活を送れるように。
元々、自然妊娠は難しいかもしれない・・・と言われていましたが、
念願だった子を授かることができ、腸と向き合うことの必要性をつよく感じました。
自分の伸び代を知り、自信がついた
もう一つの大きな変化は、心。
元々私は人と比べられ、比べる日々を送っていました。
私には無理、できない、〇〇が羨ましい。
こんなことをしたらどう思われるだろう。今嫌われただろうか。
いつも、相手をみて自分に攻撃したり、不安になる。
それが、自分の可能性や伸び代を実際に感じられるようになり、
必要以上に相手と比べなくなりました。
腸セラピストへの決意
私にとって辛かった便秘の経験と、腸セラピーで変われた経験。
便秘は私の敵！とずっと思ってきたわけですが、
私の経験がお腹や身体、心の不調に悩む人に伝われば、
もっと明るい未来を歩める人が増えるのではと考えるようになりました。
これはやっとみつけた私にできる使命だと熱くなり、腸セラピストになる！との決意の元、腸セラピーの実技だけでなく、腸にかかわる生理・解剖・東洋医学の考え方に至るまで細かく学んでいきました。
実際にお悩みの方のモニターを募り、
習ったことを色んな方のお腹に触れさせていただきながら自分のものにしていくもの。
延べ50人以上、ひたすらお腹と向き合い続けました。
実際にモニター様から、
と声を頂けたときは本当にうれしく、人を幸せにしたいと漠然と抱いていた希望が、絶対にできる！と確信に変わりました。
また自身も製造業から大手サロンに転職。
実際にセラピストとしてお客様の身体と向き合うこと延べ1，000人以上。
肩こり・腰痛・頭痛など、よく聞くようなお悩みでも一人ひとりの別の背景があります。
お客様とお話していくことで原因や対策、心が解放させるきっかけは違うんだと気付くことができました。
また、こうしてお客様と触れ合えるセラピストの仕事をより好きになっていきました。
腸専門サロンをオープン
2021年3月31日、日本橋馬喰町にて腸セラピーサロンDie Natur ＜ディナチュア＞をオープン。
私の腸セラピーを通して、お客様一人一人のありたい姿のお手伝いをしてきました。
便秘のお悩みはもちろん、
それ以外の不調に対しても腸セラピーは多くの可能性を持っています。
実際に、顔のむくみに悩まされていたお客様は腸セラピーに通っていただくことで、スッキリ小顔に、体重が半年で6キロほど落ちてきたり、
生理痛で薬が手放せなかったお客様が、生理日を忘れてしまうほどに痛みがなくなった事例もあります。
腰痛が原因で趣味のランニングができなくなっていたお客様は、腸エクササイズを生活に取り入れることで、またマラソン大会にエントリーできるように。
お客様が、新しい発見をし、スッキリした顔になったり、
趣味を楽しみ、ワクワクするようなお話を聞かせていただく時、
私自身もとても幸せな気持ちになります。
身体を整えることは、人の心もちまで変える力があり、
その心の変化が体をも変えていくことを日々お客様と触れ合いながら実感しています。
大したことない。もう諦めているあなたに
私自身、便秘に悩み、自分に対して諦めようとしていました。
腸セラピーで体と心がふっと緩まることで、
便秘に悩まされる日々から解放され、
身体と心が軽くなり、前よりもずっと晴れやかな気持ちで自分らしく過ごせています。
Die Naturでは、私の経験を存分に生かした内容をお一人お一人に合わせてご提供しております。
頑張っているお腹に、ぜひ一度ご褒美をあげてみてください。
腸から希望にあふれるあなたになりますように。
ご来店をお待ちしております。
