むくみ– tag –

「夕方になると、足がパンパンになるんです」「水分を控えているのに、むくみが取れなくて」 サロンで、こんなお話をよく聞きます。 むくみ＝水の飲みすぎ、と思って水分を減らしている方も多いのですが、実はそれで、かえって巡りが悪くなっていることも...